Blog del Doctor Vatio
PRIME
El otro día subí una story preguntando sobre temas que os interesan para ir preparando algunos vídeos y me llamó la atención una en particular:
Esta pregunta puede formularse de muchas maneras y […]
Eficiencia en el ciclismo:
La guía definitiva
Seguro que has oído hablar de ello. Puede que lo hayan mencionado tus compañeros de grupeta o que el tema haya salido en la retransmisión […]
Así que estás buscando información sobre cómo mejorar el VO2max en ciclismo…
Estas de suerte.
En este artículo aprenderás uno de los pocos métodos avalados por la ciencia y que promete sacar el máximo rendimiento por tiempo que inviertes sufriendo en la bicicleta.