El método Doctor Vatio sirve para cualquier disciplina de ciclismo de resistencia: Carretera (ruta y contrareloj), gravel, BTT (XCO y XCM), ultraciclismo.

Los principios fisiológicos y de entrenamiento son los mismos para cualquier modalidad; la clave es saber cómo adaptarlos según las particularidades de cada una.

Antes de si quiera empezar con tu entrenamiento dedicaremos todo el tiempo necesario para ver cuál es tu punto de partida y dónde queremos llegar.

Mi trabajo será establecer el camino que unir ambos puntos y asegurarme de que lo sigues.