Blog del Doctor Vatio
En 2022 preparé el maratón y la cosa no terminó bien.
No conseguí mi objetivo, pero aprendí muchísimo por el camino.
Toda la preparación fue un curso acelerado sobre entrenamiento en el que experimenté principalmente conmigo mismo.
Algún día os contaré la historia completa, pero […]
El otro día vi de nuevo la película Jurassic Park.
Si como yo, te criaste en los 90, seguro que también marcó tu infancia.
Y es quizá por eso que no me canso de verla.
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Si existe un momento crítico donde no te conviene ser optimista es a la hora de planificar una temporada.
Cuando llegue el momento de competir ya correrás algún riesgo o forzarás un poco la máquina pero cuando hablamos de elaborar un plan a largo plazo, es mejor mantener la […]