Protegido: Guía práctica del test Olympiatoppen FCMax
Este contenido está protegido por contraseña. Para verlo, por favor, [...]
Pollos sin cabeza
El tema de hoy es simple, obvio y a [...]
La cuarta dimensión del rendimiento. Determinantes clásicos y durabilidad.
¿Qué cualidad define más el éxito deportivo? Te estoy [...]
Cómo analizar entrenamientos: la potencia media
Seguro que estas harto de escuchar a pesados como yo [...]
Aprende a competir con los HPW «Hammer Intervals»
En 2022 preparé el maratón y la cosa no [...]
El principio oculto del entrenamiento
Si existe un momento crítico donde no te conviene [...]